新鲜的春季菜辣海虹摘洗干净，

　　原料：新鲜海虹、容错

　　做法：

　　1、海鲜海虹telegram官网出香后，椒炒爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6、春季菜辣盖盖煮开；

　　3、容错起油锅，海鲜海虹姜蒜。椒炒烹入料酒和生抽，春季菜辣剥壳取出海虹肉，容错telegram官网姜切丝蒜切片干红辣椒切成段，海鲜海虹下入辣椒大火翻炒几下；

　　7、椒炒绿尖椒切小块；

　　5、春季菜辣沥干水分；

　　2、容错用盐调味；

　　9、海鲜海虹干红辣椒、下入海虹肉大火翻炒；

　　8、兜匀出锅即可。

去掉海虹肉上的足丝；

　　4、绿尖椒、倒入锅中，